提醒：家庭擦桌布要常消毒的饮食

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    湿抹布细菌众多引起二次污染，干抹布扬尘埋下健康隐患，擦桌子最好干净抹布沾干净水。

    问题1：湿抹布易引起二次污染

    抹布常常处于潮湿的状态，再稍含食品成分更成为细菌的良好繁殖源，使抹布上污染、繁殖大量的细菌。据《北京娱乐信报》报道，有调查显示，抹布一般细菌总数为每平方厘米
1万-1亿个，大肠菌群为每平方厘米1万-100万个。如果使用这样的抹布抹擦案板、刀具及容器等，就会再次污染使用者的手及食品用具、容器，进而造成加工制作的食品污染。

    措施：抹布勤消毒并保持干燥

    实验显示，在家庭使用一周后的全新抹布，滋生的细菌会让你大吃一惊，如果在餐馆，情况会更差。因此，用抹布擦桌子，应当先洗净才用，抹布每隔三四天应该用水煮沸消毒一下。

    为保证抹布清洁卫生，防止其污染，应常使用洗涤过的干燥抹布。用后必须经清洗消毒、晒干后备用。严禁用抹布擦拭已消毒好的餐具。

　　问题2:干抹布扬尘造成健康隐患

    室内空气中污染物的浓度有时高于室外，甚至达到室外的2-5倍,这很大一部分都是由室内的灰尘引起的。地脏了，用笤帚扫扫；柜子有灰了，用鸡毛掸子掸一掸；皮鞋脏了，用鞋刷刷一刷。殊不知，这些人们日常生活中常做的、认为是讲卫生的好习惯，其实反而导致了室内灰尘的增加，加重了室内污染。

    室内灰尘直接造成疾病隐患。胸外科医生解释说，扬起的灰尘很容易被吸入人体，虽然人体的鼻腔有一定的阻隔功能，但是鼻腔只能排除直径超过10微米的尘埃，大量的尘埃长驱直入进入呼吸系统内部，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。小于5微米的粉尘颗粒，会沉积在呼吸道的终部———肺泡里，损伤呼吸道黏膜，造成支气管炎等。有资料显示，常见的慢性支气管炎，很大程度上与粉尘有关。

    此外，造成室内污染的不仅仅是扬起的灰尘本身，还有它的附着功能。室内空气的污染物主要包括烹调油烟、吸烟产生的烟雾、家具释放的有毒化学物质、家电产生的有害物质、细菌及微生物等，而灰尘是所有这些物质的载体。细菌、病毒等附着在灰尘上，为疾病的传播留下了“隐患”。

　　措施：经常开窗通风、照射阳光

    擦洗灰尘要用干净抹布用干净水沾湿后使用以防止扬尘。此外，阳光对细菌有杀灭作用，经常开窗通风，晾晒抹布，最好的方法是直接用阳光杀菌。

    在不少人的心目中，城市空气质量差、灰尘多。因此，他们将自己的房间门窗紧闭，认为这样可以保持室内空气新鲜。这样做是得不偿失的。因为空气犹如水，停则变质。人们在室内不断地呼出二氧化碳，吸入氧气，使空气中的氧含量越来越少。所以，要经常开窗透气。 (文／侯娟)

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