【美食杰 饮食禁忌食谱大全】吃柿子小心得胃柿石的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好
柿子里的柿胶酚与胃酸作用，会变成一种黏稠胶状物，易造成胃黏膜糜烂、溃疡甚至出血。
秋天，黄澄澄的柿子上市了，让喜爱吃柿子的人大饱口福。但是，如果一次过量食入，尤其是食入过多未成熟的柿子，则容易形成“胃柿石”。 中医认为，柿子富含维生素Ｃ，而且所含糖分也很高，不仅甜美可口，还有润肺、清肠、止咳等作用。可是一定要注意不能过量食用，以免形成“胃柿石”。 胃柿石形成的原因，是因为柿子里的柿胶酚与胃酸作用，即会变成一种甚为黏稠的胶状物，它可以把植物的纤维和籽等胶合在一起，形成“植物球”，容易造成人胃黏膜的糜烂、溃疡，甚至出血。患病后，常有剧烈的腹痛、恶心、呕吐、厌食等症状。 怎样才能避免“胃柿石”的发生呢？专家提醒： ◆由于未成熟的柿子含有大量的柿鞣酸，因此，不要吃生柿子，一定要等柿子熟透才能吃。 ◆还要注意不要吃柿皮。 ◆每次吃柿子不能吃得过多，空腹时更不宜吃柿子。 ◆柿子所含的单宁酸和铁结合，会妨碍铁的吸收，所以贫血的人以少食为佳。（夏文） 吃柿子小心得胃柿石的饮食,食谱,食疗,治疗,吃什么好 |
