从这里出发，寻找美食乐趣！美食杰自己的美食网.饮食健康宝典大全！
网站地图
|
设为首页
|
收藏本站
首 页
|
中华美食
|
快乐厨房
|
美食特工
|
饮食健康
|
烹饪宝典
|
饮食文化
|
秀色可餐
|
美食杰杂志
您现在的位置：
首页
>
饮食健康
>
饮食禁忌
> 喝豆浆避开5个误区的饮食
喝豆浆避开5个误区的饮食
2007-01-30 12:43:55 关注：次
【
美食杰
饮食禁忌食谱大全】
喝豆浆避开5个误区的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好
以利于获得所需要程度的酯交换，提供
健康
有效、适当熔点和形“一杯鲜
豆
浆，天天保
健康
。”鲜
豆
浆
营养
丰富，味美可口，经
常饮用，对高血压、冠心病、动脉
粥
样硬化及糖尿病、骨质疏松等大有益处。因此，国内外兴起了饮用
豆
浆热。但专家提醒人们，喝
豆
浆
别进误区，否则效果会适得其反。误区1．
豆
浆不用煮到沸腾
豆
浆含有胰蛋白酶抑制物，不达到高温100℃以上，喝了会出现消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。误区2．
豆
浆多喝无妨
一般成人喝
豆
浆一次不宜超过500克，小儿酌减。大量饮用，容易导致蛋白质消化不良、腹胀等不适症状乙误区3．用
豆
浆冲
鸡
蛋
鸡
蛋中的黏液性蛋白容易和
豆
浆中的胰蛋白酶结合，产生不被人体吸收的物质而减弱
营养
价值。误区4．
豆
浆中加红糖
红糖里的有机酸和
豆
浆中的蛋白质结合，产生变性沉淀物，而白糖则没有这种不良反应。误区5．用保温瓶装
豆
浆
用保温瓶装
豆
浆易使细菌繁殖。
喝豆浆避开5个误区的饮食,食谱,食疗,治疗,吃什么好
喝豆浆的宜与忌
喝豆浆的禁忌
热门搜索
红烧排骨
地三鲜
炸酱面
茄子
豆腐
豆腐
蛋糕、水果永远的
哈根达斯的美丽邀
夏日曼玛瑞诱惑
诱惑私房菜（2）
川流不息的美味
[
美容菜谱
]
莲甜藕香
[
时尚饮品
]
橙李酸奶
[
宝宝菜谱-婴儿菜谱
]
2～3岁小儿食谱
[
瘦身美容
]
三类果蔬不能直接抹脸
[
瘦身美容
]
春季瘦身套餐
[
食疗食补
]
炎炎六月 水果爽一夏
[
清真菜
]
红烧素肚
[
陕西
]
刀削油泼面
[
鲁菜
]
两吃大虾
[
饮食礼仪
]
不要探身去拿对面的饭菜
[
品茶论道
]
中国十大名茶
[
美酒咖啡
]
红酒入口之道
哪些人不适宜吃桃子
饮用酸奶的六项注意
吃红薯可导致四种危害
早餐最好少吃大米和蛋
六类人喝牛奶有害健康
夏天要慎吃木耳等感光
四种最易致癌的用油习
四种反季水果千万别吃
蜂蜜别用开水冲(图)
警惕：17种有毒的家常
提醒：口腔溃疡别吃西
五大败性食物要当心
专家提醒：谨防吃催熟
早餐最好少吃大米和蛋
吃猕猴桃的健康禁忌
夏季吃黄花菜谨防中毒
哪些人不适宜吃桃子
夏天要慎吃木耳等感光
我爱吃之红驿饭庄
别有洞天的锣鼓美食斋
交大西门银桂坊烤吧
寻味“上海早晨”…尝
珠海的漓江桂林米粉店
湘菜菜香根
江湖翼栈石锅菜
各地特工：
地域
北京
上海
广州
深圳
成都
重庆
天津
长沙
长春
承德
大连
大理
福州
佛山
桂林
贵阳
杭州
哈尔滨
海南
合肥
济南
昆明
丽江
南京
宁波
南昌
南宁
澳门
青岛
苏州
沈阳
台湾
无锡
武汉
厦门
西安
西宁
香港
扬州
郑州
珠海
其它
