健康饮食:

第九垃圾：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)

甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕) src="http://www.meishij.net/d/file/jiankang/changshi/2007-01-29/db7cd1a4ae827d99dde85404124aca6c.jpg" width=396 border=0>

“不就是胖点吗？有什么的啊！但是如果不能再吃冰淇淋的话，那我宁愿去死！”

我想这就叫做致命的诱惑吧！冰淇淋，就是不能放弃！

1、含奶油极易引起肥胖。

2、含糖量过高影响正餐

第十垃圾：烧烤类食品

当人们在享受美味的韩国烧烤、羊肉串、Bar-B-Q的时候，谁会想到这美味的背后隐藏着这么大的危机，真的好恐怖！

1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）。

2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性。

3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。