健康饮食:

十五、治腹痛

≮美食配方≯

柚子1个(经霜的更好)，子鸡1个，黄酒、红糖各适量。

≮美食做法≯

将柚子切碎，子鸡去内脏，同放锅中，加适量水和红糖，蒸至烂熟。

≮美食服法≯

每日分两次吃完。

十六、治消化不良引起的胃痛

≮美食配方≯

柚皮30克。

≮美食做法≯

将柚皮加水2杯，煎至1杯，即可。

≮美食服法≯

每日1剂，分两次温热服。

十七、治食欲不振

≮美食配方≯

袖子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。

≮美食做法≯

将上4味入锅，加适量水煎汤，即成。

≮美食服法≯

连服数日，饮汤。

十八、治支气管哮喘

≮美食配方≯

柚子皮1个，乌肉鸡1只。

≮美食做法≯

将鸡去毛及内脏，以柚子皮纳入鸡腹内，用沙纸密封，黄泥也裹，烧熟即成。

≮美食服法≯

取鸡肉食，每隔两日吃1次。

十九、治慢性支气管炎

配方一：

≮美食配方≯

柚子1个，童子鸡1只。

≮美食做法≯

将柚子剥去外皮，一瓣一瓣分开，童子鸡去毛及内脏，洗净，再将柚子放入鸡肚内，然后鸡放入吨盅内，加适量水炖3小时，调味即成。

≮美食服法≯

饮汤吃鸡，每两周1次，连服3次。

配方二：

≮美食配方≯

柚子皮9-15克。

≮美食做法≯

将柚子皮洗净，切碎，用沸水冲泡即成。

≮美食服法≯

代茶饮，常用有效。