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孕妇食谱----草鱼豆腐的做法

创建时间:2007-01-23


美食杰孕妇食谱 孕妇食谱----草鱼豆腐的做法


  • 基本材料  草鱼1条(500克),豆腐两块,咸雪里蕻、青蒜、猪油各少许。
    调料:油、料酒、高、白糖各适量。

    做法:1.将草鱼去掉鳞和内脏后洗净,切成三段。雪里蕻洗净切成小块,与草鱼段一起放入碗中。
          2.把豆腐切成4分长、4分宽、4分厚的方块,放入另一碗中。
          3.把青蒜洗净,切成段。
          4.锅内加入猪油热,待油冒烟时,把鱼块和雪里蕻放入,再加入料酒、油、白糖、高
          5.滚后放入豆腐,把开,端到微火上五、六分钟,待豆腐浮起,放入青蒜和熟猪油即成。



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