冬季进补药膳方的做法

创建时间：2007-02-07

美食杰药膳偏方食谱 冬季进补药膳方的做法

冬季进补药膳方

菜系
秋冬进补
做法
中医强调，进补不要来得太急，一般需在进补前半个月调理好脾胃“开路”。在此，中医专家们分别针对男性、女性的冬令进补，给出几味“开路药”。男性重在健脾和胃冬令进补，男性通常补肾气虚和肾阴虚两症，但这两种补药易伤脾胃，消化吸收都不太容易。而且，经春夏两季，气候、饮食都造烧Ｈ说钠⑽腹δ苡兴槿酢Ｄ行越骨埃詈眉忧科⑽腹δ埽绱耍怪┎挪换嵊錾掀⑽浮奥┒贰保乐共苟扌踔练醇又仄⑽讣膊　Ｒ话愣裕行越沟目芬簿拷∑ⅰ⒑臀浮⒒场Ｕ饫锿萍隽礁龇郊� 笪香砂六君汤针对脾胃虚弱，平时消化不良的人。配方党参10克，白术10克，茯苓12克，陈皮6克，砂仁6克，木香6克，甘草6克。每天早晚2次服用。功效提升脾气，健全消化功能。笪保和汤针对血脂、血粘度偏高，舌苔厚，有脂肪肝等症状的人。配方半夏10克，茯苓10克，陈皮6克，莱菔子10克，炒谷芽、麦芽各10克，焦山楂、神曲各10克，薄荷3克。每天早晚2次，饭后1小时左右服用。女性重在抗衰老女性由于担负生育使命，元气不足，就容易造成人体衰老。女性进补“开路药”要从增强吸收饮食中的营养入手，使之充分滋养全身脏器和皮肤腠理。人的抗衰老能力增强了，生命力随之增强，烤突岷烊蟆⒔担し艟突嵊械浴⒂泄庠螅褚部急ヂＵ饫镆餐萍隽礁龇郊� 笪健肤千金饮适用于肠胃虚弱的人，症状是脸部苍白无血色，食后腹胀，胃部常隐痛，大便忽干忽稀，舌苔发白，有牙齿印，舌体肿大等。配方炒黄芪30克，炒白术15克，茯苓10克，焦三仙各10克，白扁豆20克，党参10克，陈皮10克，淮山药30克，熟地20克，生地30克，石斛15克，知母15克。1天3次，饭前服用。功效恢复肌肤弹性，增强机体抗衰老能力，增加免疫力。笪贵妃散适用于阴虚胃热，症状是口干舌燥，脸色灰黄有黄斑，便秘，口有异味等。配方玄参30克，....
特色
笪香砂六君汤/针对脾胃虚弱，平时消化不良的人。提升脾气，健全消化功能。笪保和汤/针对血脂、血粘度偏高，舌苔厚，有脂肪肝等症状的人。配方/半夏 10克，茯苓 10克，陈皮 6克，莱菔子 10克，炒谷芽、麦芽各 10克，焦山楂、神曲各 10克，薄荷 3克。每天早晚 2次，饭后 1小时左右服用。女性重在抗衰老笪健肤千金饮/适用于肠胃虚弱的人，症状是脸部苍白无血色，食后腹胀，胃部常隐痛，大便忽干忽稀，舌苔发白，有牙齿印，舌体肿大等。配方/炒黄芪 30克，炒白术 15克，茯苓 10克，焦三仙各 10克，白扁豆 20克，党参 10克，陈皮 10克，淮山药 30克，熟地 20克，生地 30克，石斛 15克，知母 15克。 1天 3次?...
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