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雪耳炖木瓜的做法

创建时间:2007-02-07


美食杰药膳偏方食谱 雪耳炖木瓜的做法

雪耳木瓜

原料
  雪耳 木瓜 -·特色经常适当吃一些“雪耳木瓜”,就能够养阴润肺,使皮肤得到滋润,保持皮肤幼嫩,防止皱纹过早出现。 -
做法
  先将雪耳25克用清水浸透发开,再用清水漂洗干净,备用。接着将木瓜一个削去皮,去籽,用清水洗干净,切成虚状。然后将南、北杏各20克去衣,用清水洗干净,连同以上备用材料一齐放入盅内,加入适量冰糖,放入适量滚开水,盖上盅盖,放入锅内,隔水至软烂入味,即可食用。 -



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