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添寿山药的做法

创建时间:2008-06-11


美食杰药膳偏方食谱 添寿山药的做法

菜系及功效:药膳偏方

添寿山药的制作材料:

主料:山药  辅料:枸杞、蜜枣、核桃、莲子、糖水黄桃、罐头樱桃、去皮板栗  调料:蜂蜜、淀粉、白糖、香油

添寿山药 菜谱图片

添寿山药的特色:

外形美观,营养保健,老少皆宜。

添寿山药的做法:

1、山药去皮熟; 

2、取一大碗,在里面抹上一层香油,将山药拍碎垫在碗中,一层山药一层果料,撒少许白糖,大约三层; 

3、取锅,将上一步做好的山药放入,用大火20分钟; 

4、取出好的山药,扣到盘中。 

5、坐锅点火放入油,加入蜂蜜、清水,勾芡后淋在山药上即可。

薏米山药粥

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