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香烧牦牛鞭的做法

创建时间:2008-06-11


美食杰药膳偏方食谱 香烧牦牛鞭的做法

菜系及功效:药膳偏方

牦牛鞭的制作材料:

主料:牛鞭250克、姜、葱各10克、西兰花50克。 花生油50克、盐10克、味精12克、胡椒粉少许、老抽王5克、麻油5克、湿生粉适量、清50克、料酒10克。

香<a href='http://www.meishij.net/s/gshao/' target='_blank' class='infotextkey'>烧</a>牦牛鞭 菜谱图片

牦牛鞭的做法:

1、牛鞭透,选净切段,姜切条,葱切段,西兰花切小棵。

2、牛鞭用清水加料酒透,用小火煨至入味倒出待用。

3、锅下油,放入姜葱煸锅,加入牛鞭、清、盐、味精、胡椒粉、老抽王同至入味,用湿生粉打芡,淋入麻油即成。

男人需要“鞭”策自己!

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