菜谱大全:

    【原料】

    夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。

    【制作】

    将以上原料共煲，肉熟后加盐少许调味。

    【服法】

    吃肉喝汁，每日1次。

    【功效】

    有清肝火，降血压之功效，适用于熬夜后头晕头痛及眼红者服用。