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翡翠白玉卷的做法

创建时间:2007-02-05


美食杰微波炉菜谱 翡翠白玉卷的做法

主料:

大白菜600克,菠菜450克。

辅料:

油膏3勺,糖1勺,醋、香油各1勺,凉开水适量。滚开水适量备用。

制法:

1、大白菜叶摘下洗净,加盖高功率6分30秒。[美食杰]

2、洗净菠菜,加盖高功率3分30秒,取出冲滚开水。

3、取2片大白菜叶,部分重叠摊开一大片,将菠菜对折后放入卷起,逐个做好,切成长约4厘米的小段,置于盘中。

4、食前再粘取调匀的全部调料即可。

特点:

菠菜翠绿,白菜玉白,色泽淡雅,风味宜人。

吃菠菜补血可行吗?

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