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炸黄鱼卷的做法

创建时间:2007-02-05


美食杰微波炉菜谱 炸黄鱼卷的做法

主料:

黄鱼450克,豆腐皮6张。

辅料:

A:葱末2大匙,姜末1匙,盐1匙,酒1大匙,麻油半匙;

B:生粉3大匙,水1大匙;

C:胡椒盐1.5大匙,色拉油1.5杯。

制法:

1、黄鱼去头尾,对剖后去大骨及鱼刺,取鱼肉横切成长条形,放于碗中,用调味料A30分钟,调味料B调匀成糊状备用。

2、豆腐皮对半切,包上鱼肉卷起,接口处以生粉糊粘合,逐个包好备用。

3、锅加油,以强功率微波预热15分钟,将黄鱼卷放入,用强功率1分30秒,翻面再1分30秒。

4、取出装盘,吃时撒上胡椒盐即可。

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