美食杰-Www.MeiShiJ.Net 从这里出发,寻找美食乐趣！
美食杰微波炉菜谱 炒什菜的做法
炒什菜的制作材料：
主料：柿子椒20克,青椒20克,洋葱（灼ぃ�100克,番茄80克,腊肉(生)150克,香肠100克辅料：紫苏子5克
调料：胡椒粉5克,盐10克,色拉油30克
炒什菜的做法：
1. 将青、红椒、洋葱切成粒；2. 番茄去籽切成粒；
3. 熏肉和香肠切成片；
4. 煎盘内加色拉油，高火4分钟，放入洋葱、熏肉爆透；
5. 将青、红椒、番茄、香肠、紫苏、黑椒粉加入；
6. 拌匀，高火2分钟后，拌入盐和胡椒粉，即可食用。
