菜谱大全:

·配　　料:

紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量。

·特　　色：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。

·操　　作:

1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 

2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。