菜谱大全:

·配　　料:

鸡腿1只、干金针30克、鲜香菇5～6朵、姜片10克 药材：红枣6粒、
盐少许

·特　　色：功效：心境平和、身心愉快

·操　　作:

1. 鸡腿切块、用开水汆烫，除去血水后备用；干金针用水泡软。

2. 将所有的材料加入500毫升的水，小火炖煮30分钟，最后再加盐调味即可。

Tips：
服用注意事项/一般体质皆可食用
服用周数或天数/每天1次，疗程1个月