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冬瓜雪耳炖猪骨的做法

创建时间:2007-01-21


美食杰汤粥 冬瓜雪耳炖猪骨的做法

  • ·配  料:

    冬瓜、雪耳、猪骨、木瓜、红枣、生姜片、猴头菇

    ·特  色:此用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者。

    ·操  作:

    猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;


    将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火沸后,撇去浮沫。


    木瓜去皮和籽,洗净,切角形;


    雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵;


    红枣洗净。


    把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火沸后,撇去浮沫。


    改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。


    怎么样,即好看又滋补的木瓜雪耳猪骨看上去很诱人的吧!!

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