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苦瓜排骨煲的做法的做法

创建时间:2007-02-05


美食杰汤粥 苦瓜排骨煲的做法的做法

苦瓜排骨煲的做法

原料

猪仔排骨450克,苦瓜200克,红椒30克,植物油40克,精盐6克,味精4克,辣25克,红油30克,香油3克,姜8克,鲜400克 。              

制法:

1、将猪仔排骨洗净,剁成3.5厘米长的段;苦瓜去子,切成3厘米长、1厘米宽的块;红椒去蒂去子后也切成3厘米长、1厘米宽的片;姜切片。

2、锅置旺火上,放入植物油,下排骨反复煸,直至肉香味浓时盛出;苦瓜入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分。

3、锅置旺火上,放入红油,下姜片煸香,倒入排骨,加入精盐、味精、辣入味,再加入鲜,旺火开后撇去浮沫,转为小火煨制,至排骨八成烂时倒入苦瓜,红椒片,旺火收浓汁,淋上香油,出锅装盘即可。     

特点:

排骨口感烂,汁苦香适宜。 

酸甜排骨

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