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【美食杰 汤煲菜谱菜谱大全】蒜蓉辣椒鲜鱿煲的做法 ≮原料≯ 鲜鱿400克、洋葱1个切丝、西芹1根切丝、甘笋60克切丝、新鲜冬菇4只切丝、白酒4汤匙(可以上汤替代),李锦记蒜蓉辣椒酱2汤匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。 ≮做法≯ 1. 鱿鱼洗净横切成圈状,用沸水过灼1分钟后以冷水冲至冷却,沥干。 2. 于瓦煲内烧热2汤匙油,爆香调味料,放入洋葱及甘笋炒1分钟。 3. 再加西芹,冬菇丝及鱿鱼拌匀,浇酒,加盖煮3分钟至熟。 ≮特点≯ 口感润滑,麻辣鲜香。 美食杰 src="http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/tangbaocaipu/2007-02-05/c33745565c9f2c3e385ac3ccd7e788d5.gif" width=120> 蒜蓉辣椒鲜鱿煲做法 |