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香脆三丝的做法,香脆三丝做法

　

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香脆三丝的做法

2007-02-07　关注：次

　

　

【美食杰素食菜谱菜谱大全】香脆三丝的做法

香脆三丝

香脆三丝<a href='http://www.meishij.net/xiuse/' target='_blank' class='infotextkey'>图片</a>

原料
盐、姜末、蒜泥；红尖椒、花椒、大料、沙拉油。
做法
特点：自、绿、黄、红色瑶目，口感香脆清爽，百吃不腻，富维生素，低糖低脂，有益降。原料：主料：洋白菜、胡萝卜、小青辣椒。调料：盐、姜末、蒜泥；红尖椒、花椒、大料、沙拉油。制作：菜洗净，沥净余水，切成细丝，撤上盐5——10分钟杀去生味，撇掉余水，撤上姜末、蒜泥、味精，拌匀后装盘。花椒数粒、大料2——3瓣、红尖椒用干布擦净剪成细丝，放在一小碗内，将烧热的素油(清香油、花生油皆可)倒在调和内，凉后再淋到菜丝上。
特色
自、绿、黄、红色瑶目，口感香脆清爽，百吃不腻，富维生素，低糖低脂，有益降。
�酒谌莨赜谙愦嗳康淖龇āＨ绻獠似锥阅邪镏�,让你知道香脆三丝怎么做,请转发给其他朋友或收藏。

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