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拌葵花籽菜胆的做法,拌葵花籽菜胆做法

　

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拌葵花籽菜胆的做法

2007-02-07　关注：次

　

　

【美食杰素食菜谱菜谱大全】拌葵花籽菜胆的做法

拌葵花籽菜胆

拌葵花籽菜胆<a href='http://www.meishij.net/xiuse/' target='_blank' class='infotextkey'>图片</a>

原料
油菜心精盐、鸡精、白糖、葱油、香油熟酥葵花籽仁、红椒粒
做法
精盐、鸡精、白糖、葱油、香油 1、菜心洗净，坐锅点火，放入清水煮沸，加入油、盐，然后将油菜心汆至断生，红椒粒野汆至断生，倒入凉开水中晾凉，沥干水分。将油菜心切成细粒，放入干净盆中； 2、将红椒粒、酥葵花籽仁放入菜心盆中，放入精盐、鸡精、白糖、葱油、香油拌匀，然后放入金字塔模具中，后扣入盘中即可。
特色
葵花籽酥香，菜心细嫩。
�酒谌莨赜诎杩ㄗ巡说ǖ淖龇āＨ绻獠似锥阅邪镏�,让你知道拌葵花籽菜胆怎么做,请转发给其他朋友或收藏。

拌葵花籽菜胆做法

拌葵花籽菜胆

　

　

　

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