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辣炒蛏子的做法

创建时间:2008-08-02 大菜的创意厨房


美食杰私家菜 辣炒蛏子的做法

蛏肉味道鲜美,营养丰富,蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。
材料:

蛏子500克、大蒜2瓣(切末)、姜片2篇、干辣椒3只(去籽切段)、胡椒少许、青红椒丝少许(我没有,就没放)、盐适量、油3大匙

做法:

1,提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛏子2小时可吐尽沙,野生的据说要2天),吐尽沙,捞出沥干

2,热,倒入油,放入蒜末、姜片

3,倒入蛏子翻,加入干辣椒同

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韩式辣炒鱿鱼

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