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创建时间:2008-06-16
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 工艺:炝
1. 用手提生菜根部在水里洗净泥沙,切去根部,再用刀切成4厘米长的段;2. 在沸水锅内放入适量盐,把生菜茎部放入,20秒钟后,再放叶部,煮20秒钟后捞出,用凉开水洗净,投凉,控净水;3. 把芥末粉放在小碗内,用50克沸水浸泡,后把醋、砂糖、精盐、味精倒入小碗内,用慢火炒熟;4. 把白芝麻洗净,放入煎盘内,用慢火炒熟;5. 把生菜放在盘内,堆成小丘形,再把芥末汁浇在上面,然后撒上炒熟的白芝麻即可食用。
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