减肥从吃素开始－四喜鲜蔬的做法

四喜鲜蔬

材料：玉米芯，荷兰豆，红萝卜，草菇各适量

做法：
1、草菇先焯一下水，捞起。红萝卜用一小段切片，另一段刨成丝。
2、把荷兰豆和玉米芯一起炒熟，调味，加生粉水打个薄芡，装起铺在碟的底层。
3、另起锅炒一炒草菇，加红萝卜，加蚝油生粉水打芡即可，把它们排在碟子中间。

减肥从吃素开始－四喜鲜蔬做法