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美食杰食疗食谱 小儿遗尿的做法
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小儿遗尿又称遗溺、尿床，是小儿睡中小便自遗，醒后方觉的一种疾病。婴幼时期，由于生理上的经脉未盛、气血未充、脏腑未坚、智力未全，对排尿的自控能力较差，学龄儿童也常因白日游戏过度、精神疲劳、睡前多饮等原因，亦可偶然发生遗尿，这些都不属病态，超过3岁，特别是5岁以上的幼童，不能自主控制排尿，焖本Ｒ拍颍嵴呤�1次，重者可1夜数次，则为病态。
中医辨证治疗
肾阳不足型
[临床表现]睡中经常遗尿：多则1夜数次，醒后方觉，神疲乏力、面色苍白、肢凉怕冷、下肢无力、腰腿酸软，智力较差，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉弱。
[食疗药膳]
1．复盆子芡实猪膀胱汤：复盆子10克，芡实15克，益智仁10克(盐炒)，猪膀胱1个。前3味药研细末包裹，与猪膀胱同炖，熟时饮汤，食猪膀胱。
2．黑豆益智猪肚汤：黑豆20克，益智仁20克，桑螵蛸20克，金樱子20克，猪肚1个。前4味药用干净纱布包裹，与猪肚一起炖熟，饮汤食猪肚。
3．肉桂炖鸡肝：肉桂3克(研末)，雄鸡肝1具(切片)，放入碗内，加入生姜、葱、米酒、食盐、味精等适量调料及适量清水，隔水炖熟，饮汤吃鸡肝，睡前1次服完。
4．狗肉煲黑豆：狗肉50克，黑豆30克，肉桂末2克。将狗肉洗净，切成小块同黑豆放锅中，加水适量及肉桂末，武火煮沸，改文火煲至狗肉烂时加入调料服食。
肺脾气虚型
[临床表现]遗尿或尿床，兼见自汗、面色苍白、唇色淡白、食欲不振，舌质淡，苔白，脉弱。
[食疗药膳]
1．四味猪膀胱汤：益智仁20克，芡实20克，山药20克，莲子 (去心)20克，猪膀胱1具。将益智仁煎水去渣取汁，以药汁把芡实、山药、莲子泡浸2小时，装入洗净的猪膀胱内，文火炖熟，入盐适量调味，食猪膀胱，饮汤。
2．乌梅红枣汤：乌梅5枚，蚕茧壳1个，红枣5枚(去核)。水煎服，每日1次。
3．白术金樱子粥：炒白术10克，金樱子10克，芡实15克，粳米30克。将前3味水煎取汁200毫升和粳米同煮粥食用。
![[图文]香辣黑豆芽（图）](http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/sushi/2007-02-07/f57af4f756e495180c372c258a4ef900.jpg)
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