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养脊骨粥的做法

创建时间：2007-01-22

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美食杰食疗食谱 养脊骨粥的做法


  • 【配方】大羊脊骨1具,青小米100克,盐适量.

    【制作】先将羊脊骨斩碎,煮沸后涝出羊骨,取汁;再将小米洗净后,加入羊骨汁内煮粥。待粥熟后加入适量盐即可服食。

    【功效】益阴补髓，润肺泽肤。

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