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鸡汤银耳的做法

创建时间：2007-01-22

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美食杰食疗食谱 鸡汤银耳的做法


  • 基本特点 润肺和胃、补虚强身基本材料 用银耳12克，鲜莲子30克，鸡清汤1.5千克，盐、味精、料酒、胡椒末各适量。制作方法：
    先把银耳泡胀，再将鸡清肠倒处锅内，加入盐、料酒瑚椒末烧开，再加入银耳，用大火蒸，待银耳软入味，加味精即成

    药膳功效：
    润肺和胃、补虚强身

    注意事项：
    适用于血虚所致的面色苍白者，可消除皮肤黑斑、黄褐斑与黑眼圈。


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