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陈皮砂仁炒藕丝的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗菜谱 陈皮砂仁炒藕丝的做法


  • 配方:陈皮6克 砂仁6克 藕丝100克 瘦猪肉50克 姜5克 葱5克 盐5克 素油30克

    制作:1.把陈皮、砂仁烘干,研成细粉;藕洗净,切丝;瘦猪肉洗净,切丝;姜切片,葱切段。

    2.把锅置武火上热,加入素油,六成熟时,下入姜、香,加入瘦肉、藕丝、盐,至断生即成。

    食法:每日1次,每次吃肉50克。

    功效:消食开胃,行气化湿。慢性肝炎,脾胃虚弱者食用。


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