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二豆饭的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗食谱 二豆饭的做法


  • 配方:赤小豆50克 绿豆50克 大米200克

    制作:1.把绿豆、赤小豆除去杂质,淘洗干净,用清水浸泡2小时;大米淘净,待用。

    2.把大米、赤小豆、绿豆同放锅内,加入清水300毫升,煮30分钟后,加入大米,用文火闷熟即成。(也可放入电饭煲内,煲熟)

    食法:每日3次,每次吃100克饭。

    功效:利水除湿,消肿解毒。急性黄疸型肝炎患者经常食用。


赤小豆粥

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