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砂仁豆芽瘦肉汤的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗菜谱 砂仁豆芽瘦肉汤的做法


  • 配方:黄豆芽300克 砂仁6克 猪瘦肉100克 姜5克 葱5克 盐5克 鸡蛋1个 生粉20克 素油30克 油10克

    制作:1.把砂仁去壳,打成细粉;黄豆芽去须根;姜切片,葱切段。

    2.猪瘦肉洗净,切4厘米长、2厘米宽的薄片;放入碗内,打入鸡蛋,加入生粉、油、盐、砂仁粉,令其挂浆(少量清水),待用。

    3.把锅置武火上热,加入素油,六成熟时,下入姜、香,注入清水800毫升,用武火沸,放入豆芽,再用文火20分钟;再用武火沸,加入猪肉,断生即成。

    食法:每日2次,每次吃猪肉50克,喝100毫升。

    功效;清热解毒,行气化湿。用于急性病毒性肝炎患者。


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