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绿豆莲藕生地猪胰汤的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗菜谱 绿豆莲藕生地猪胰汤的做法


  • 用料
    猪胰1条,绿豆15克,莲藕1节(约80克),生地30克。
    做法
    (1)猪胰洗净,去脂膜,切件;绿豆洗净、清水浸半小时;莲藕去节,刮洗净;生地洗净。
    (2)把全部用料故人锅内,加清水适量,武火沸后,文火堡2小时,捞莲藕切片佐膳,其余调味供用。
    功效
    滋阴养血,生律止渴。
    适应症
    糖尿病、肥胖、高血脂属阴虚血少者。症见形体虚胖,心烦失眠,口渴多饮,神疲乏力,时有头晕耳鸣
    注释
    治证乃因肝脾肾不足,阴虚血少所致。治宜滋养阴液,调补明血,中绿豆性味甘寒,功能清热除烦,生津止渴,《本草汇言》说它能"静烦热,润燥热,解热毒"。生地性味甘微苦寒,功能清热养阴生津,药理研究和临床实践证明,本品有降血糖的作用。莲藕性味甘凉(熟后性微温),功能健脾养血和血, 《食疗本草》说它能"养神益气力,除百疾,久服轻身耐寒,不饥延年"。猪胰性味甘咸平,以形补形,有补益胰腺、协调胰岛素分泌的作用。合而为,不寒不热,补虚降糖,滋阴养血。

花生莲藕煲鸡脚(全程图)

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