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美食杰食疗食谱 薏米杏仁瘦肉汤的做法
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基本特点 健脾祛湿、化痰止咳基本材料 猪瘦肉100克，薏米50克，杏仁12克，白糖少量[制法]：1.瘦肉洗净，切件；薏米、杏仁分别用清水洗净，备用。
2.将瘦肉、薏米放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲半小时，加入杏仁再煲半小时，加入白糖少量，即可食用。
[功能]：健脾祛湿、化痰止咳
[适用范围]：用于内伤痰湿咳嗽。症见咳嗽痰多、痰白而稠或稀、胸闷脘痞、神疲体倦、食少纳呆、舌苔白腻、脉滑。
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