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桂髓鹌鹑汤的做法
创建时间:2007-01-22
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食疗菜谱
桂髓鹌鹑汤的做法
基本特点 补益肝肾、养心
美容
基本材料 鹌鹑1只,猪脊髓30克,桂圆肉30克,桂皮3克,冰糖6克,姜、葱适量[制法]:1.鹌鹑剥净,去内脏及脚,洗净切小块;猪脊髓去血丝,略洗;桂圆肉洗净,备用。
2.将以上备用料全部放入
炖
盅内,加入清
汤
适量,
炖
盅加盖,置锅内用文火隔水
炖
2至3小时,调味供用。
[功能]:补益肝肾、养心
美容
[适用范围]:用于
贫血
,
营养不良
,疲乏无力,形瘦气短,面色萎黄,头晕眼花等症,常用本
汤
有润泽肌肤,防止皮肤早衰、皱纹早现的作用。
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