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玉兰花黑鱼汤的做法_怎么做_如何做
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玉兰花黑鱼汤的做法
创建时间:2007-01-22
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食疗食谱
玉兰花黑鱼汤的做法
基本特点 补心养阴,渗湿解毒基本材料 玉兰花3朵,鲜黑鱼1条(重约500克),精盐、黄酒、味精、胡椒粉、葱段、生姜片、精制植物油、鸡油、鲜
汤
各适量。 制法:先将玉兰花洗干净,切成丝,放盘内。鲜黑鱼去鳞、鳃,掏出内脏洗净,在鱼身两侧各剁直刀(刀距1.5厘米),放入盘内。
炒
锅上火
烧
热,加水
烧
沸,下黑鱼
烧
沸,捞出放清水盆内,轻轻将鱼皮去掉。
炒
锅上火,放油
烧
热,下入葱段、生姜片,煸
炒
透,下黑鱼
煎
炸
,加入鲜
汤
、黄酒、精盐、味精、胡椒粉,
烧
沸后捞出葱段、生姜片,撇去浮沫,连
汤
带鱼倒入大
汤
碗内,撒上玉兰花,淋上鸡油即可成。
功效:补心养阴,渗湿解毒。
用法:饮
汤
食鱼。
应用:适用于心阴不足引起的
心悸
、
水肿
者。
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