菜谱大全:

原料：

羊肾1对，黑豆50克，杜仲15克，生姜10克，菖蒲10克。

做法：

先将剖开洗净的羊肾用开水浸泡3分钟待用；煮黑豆、杜仲、菖蒲30分钟，然后加入羊肾，文火炖熟。[美食杰]

功效：

益肾填精开窍。用于肾精亏虚之耳鸣、耳聋等。

服法：

喝汤吃肉，分2次服。