阴虚阳亢-白黑木耳的做法

原料：

白木耳、黑木耳各10克。

做法：

用温水浸软并洗净，放入碗内，加水和冰糖适量，蒸1-2小时，一次或分次服用，每日1剂。或单用黑木耳3-5克，冰糖适量，按上法蒸制，睡前服。[美食杰]

功效：

适宜高血压病患者。