桃的家庭食疗菜谱的做法

膳方小引

简介：为蔷薇科小乔木植物桃的成熟果实。

又名：桃实、桃子。

性味：味甘、酸，性平。

说明：益胃生津、润肠燥；对胃阴不足、口渴咽干、肠道燥热、大便干结有疗效。

薄荷鲜桃

配料：大鲜桃6个，鲜薄荷叶50克，白糖75克，醋6克，香油少许。

制法：把鲜桃洗净，去核，切成莲花瓣形，每个桃切成八瓣。炒锅上火放开水400克，放入白糖、醋、水开后把切好的桃瓣放入，用中火炒6分钟，捞出桃瓣码在盘中。把鲜薄荷叶放入糖水锅中，勾成米汤芡，浇一点香油、把糖汁浇在桃瓣上。

药用：每人每天1次。

说明：益气血、生津液、清热解毒、助消化；对高血压、心脏病有疗效。

建议：糖尿病者忌食。

蒲公英桃仁粥

配料：蒲公英30克，大米100克，桃仁10克，芦根30克。

制法：把蒲公英洗净，切碎与芦根、桃仁一同用水煎，去渣取汁。把大米淘净，放入砂锅，加入药汁，添水，用旺火煮，水沸后用小火煮成粥。

药用：早、晚分食。

说明：清热解毒、活血化淤；对上呼吸道感染、急性扁桃体炎、扁桃体脓肿、慢性气管炎、肺脓肿、尿路感染有疗效。