·配 料:
黄鳝2尾（约400克）、韭菜150克、大蒜、姜适量、盐适量
·特 色：性欲减退、阳痿早泄、头晕耳鸣、筋骨无力、风湿酸痛
·操 作:
1.黄鳝清理后切片，韭菜清洗后切段，蒜瓣去皮切蓉，姜洗净切片。
2.用热油爆香蒜蓉、姜末，放入黄鳝翻炒几下，倒入韭菜后略炒，再加调味料即可。 Tips：有热证、实证（如口干、痰黄、便硬）或有感冒之人，不宜食用或少食。黄鳝，补肝肾、益气血、强筋骨、祛风湿。�酒肥且坏榔讲沟牟穗龋沙て诜常屎吓轮幸┪兜赖娜恕�
韭菜炒黄鳝做法
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