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花生红枣鸡的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗食谱 花生红枣鸡的做法

  • ·配  料:

    光鸡半只,冬菇一两,花生米三两,发菜三钱,红枣八粒去核,姜一片,葱二条,蚝油二匙,盐半匙,麻油、胡椒粉少许,酒一匙,水适量。

    ·特  色:补气补血,强健筋骨,延缓衰老

    ·操  作:

    1.花生米放入清水中滚,冷后去衣洗净。 

    2.冬菇浸软去杂、沥干水,用半匙糖、一匙酒、一匙油、少半匙生粉匀。 
    3.发菜用清水浸软洗净沥干水。油锅姜、葱,加水三杯滚,下发菜5分钟,捞起沥干水。 

    4.鸡洗净沥干水,用老抽、盐各半匙擦匀10分钟。 

    5.起油锅放入鸡,至皮的一面呈黄色铲起。放下姜香,放入调料及花生、冬菇、红枣、鸡,慢火15分钟至鸡熟。取起鸡,下发菜再20分钟。将冬菇、发菜、花生、红枣放碟上,鸡切块排在面上。 

    6.把汁滚,调味,用生粉一匙、水二匙、老抽半匙混匀勾芡,淋在鸡上。

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