人看过

润燥黄豆肉排汤的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗食谱 润燥黄豆肉排汤的做法

  • ·配  料:

    黄豆(大豆)100克,肉排骨250克。

    ·特  色:此有除湿热、祛湿气、肠胃燥结、解毒、治疗脚气、湿痹等功效。黄豆含丰富蛋白质、脂肪、维生素B1等,少食长食有益,多食则令人肥胖。

    ·操  作:

    黄豆略先浸15分钟,肉排骨洗净后用少许盐搽半小时,然后斩开放入煲中,加入黄豆、水4至5碗,文火煲至2小时,拭豆稔即成,食饮随意,全家适用。

酸甜排骨

原料、口味、工艺美食杰为您推荐最丰富全面的各类菜谱

如果您对该菜谱有什么看法和技巧,写出来与大家分享吧!

食客评价
我来说两句

验证码: 匿名发表    

添加评论表情