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香菇薏米饭的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗食谱 香菇薏米饭的做法

  • ·配  料:

    粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。

    ·特  色:肝癌患者常用食物。香菇甘平、为美味珍肴,有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能;薏米助其健脾利湿,清热排脓。二者均为抗癌佳品。

    ·操  作:

    取生薏米洗净浸透心;温水发香菇,香菇浸出液沉淀滤清备用;香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可。

    [用法]三餐做主食用,连服15天。

    [功效]健脾利湿、理气化痰。

麻辣诱惑蛙

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