·配 料:
鹌鹑3 只,洋葱250 克,花生油、酱油、醋、姜、白糖、精盐适量。
·特 色:特点。营养丰富,味道鲜美,滋补身体,防治疾病。功效:杀菌除胀,活血安神。
·操 作:
1.将鹌鹑去毛和内脏,洗净血水,切成长2 厘米、宽厚1 厘米的小块,洋葱剥去外皮切成八瓣。
2.将锅坐在火上,加入适量花生油炼热,将鹌鹑肉放人锅中急炒,炒至七八分熟时加入洋葱,再加入酱油、醋、姜丝、白糖、精盐,搅拌均匀,再稍微炒一下,熟后盛入盘中食用。
鹌鹑炒洋葱做法
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