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香菇炖凤爪的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗食谱 香菇炖凤爪的做法

  • ·配  料:

    凤爪12只,小鸡腿1只,香菇10朵,姜1片、米酒1大匙,盐2小匙

    ·特  色:功效:醒脾胃,滋肝降压,提高免疫力。

    ·操  作:

    1、凤爪去除脚尖,再剁成两段,小鸡腿剁成小块,以滚水烫洗净。

    2、香菇泡软切丁。

    3、锅放水1200毫升,加入凤爪、小鸡腿、香菇、姜片、米酒和盐,以大火1小时即成。

    Tips:
    鸡爪的采购以大只的为佳,起来才有肉,有胶质,乌骨鸡的黑爪也很好,可剪去鸡趾尖部分,更有食欲。

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