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豆泥红枣的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗食谱 豆泥红枣的做法

  • ·配  料:

    〖主料〗:红豆沙380克,红枣1饭碗,
    〖辅料〗:清水8饭碗,罗汉果2粒
    〖调料/料〗:盐少许

    ·特  色:此性温,有补血之效。

    ·操  作:

    (1) 罗汉果捏碎放入清水中30分钟,将渣滤去.

    (2) 红枣去子磨成泥茸,在清40分钟,

    (3) 将豆沙加入清之中和红枣一起滚,加少许盐即可.

罗汉果焖瓜子鸡

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