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猪肝豆腐包的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗食谱 猪肝豆腐包的做法

  • ·配  料:

    猪肝、猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝、豆腐、苍术。

    ·特  色:苍术具有明目的功效,用苍术和猪肝一起,可以提升猪肝的明目作用,如果把猪肝换成羊肝,那么此道菜的食疗效果会更加出色。同时,猪肝和豆腐搭配起来,对肝脏也大有好处。“猪肝豆腐包”适合四季食用,特别适合那些长期熬夜,或是夜生活频繁的人。

    ·操  作:

    (1)把猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝剁成馅。 

    (2)豆腐挖空,将备好的馅酿进豆腐里。 

    (3)把酿好的豆腐上锅熟。 

    (4)用苍术和猪肝一起,把猪肝 熟。 

    (5)熟猪肝切片,和豆腐一起食用。

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