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麻雀粳米粥的做法

创建时间：2007-01-22

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美食杰食疗食谱 麻雀粳米粥的做法


  • 基本特点 壮阳补精，益肝固肾基本材料 麻雀5只，枸杞子30克，菟丝子50克，粳米100克，姜、葱、盐适量。
        制法：活杀麻雀，去毛、内脏、头、爪、足，用水冲洗干净，剔除骨头，剁成小碎块。将粳米用水淘洗干净，然后同麻雀碎块、菟丝子、枸杞子同煮，待粥成后加姜、葱、盐、味精即成。
        功效：壮阳补精，益肝固肾。
        用法：每日早、晚酌量食。
        应用：适用于肾气不足之衰弱者。

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