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豆泥红枣的做法

创建时间:2007-01-22


美食杰食疗食谱 豆泥红枣的做法

  • ·图  片:

     

    ·配  料:

    〖主料〗:红豆沙380克,红枣1饭碗,
    〖辅料〗:清水8饭碗,罗汉果2粒
    〖调料/腌料〗:盐少许

    (www.hottop.cn)

     

     

    ·特  色: 此性温,有补血之效。

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    ·操  作:

    (1) 罗汉果捏碎放入清水中煮30分钟,将渣滤去.

     

    (2) 红枣去子磨成泥茸,在清中煮40分钟,

    (3) 将豆沙加入清之中和红枣一起煮滚,加少许盐即可.

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    ·营养价值:

    豆沙 - 材料: 红豆 1杯,砂糖 200公克,水 ¼杯,沙律油 30cc 制法: 1.先在锅中放4杯水,和红豆...【所有豆沙菜谱】
    红枣 - 枣呈长圆形,晒干或烘干,以肥大甘美者为良,故有红枣、大枣、干枣、美枣、良枣诸名。

豆泥红枣

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