菜谱大全:

【特点】

 益气血，补虚损，暖脾胃。 

【原料】   

新鲜羊肉150～250克 粳米适量

【来源】

《饮膳正要》 

【制作过程】   

羊肉同粳米煮粥。

【用法】

可供早晚餐或上午加餐用。温热食。以秋冬服之为宜。

【宜忌】

食羊肉粥期间，忌服配有半夏或菖蒲的中药方。