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炒青菜的做法

创建时间:2007-01-21


美食杰热菜菜谱 炒青菜的做法

  • ·配  料:

    青菜500 克,蘑菇50 克,鸡油50 克,黄酒10 克,湿淀粉5 克,细盐
    10 克,味精1 克,鲜100 克。

    ·特  色:特点:鲜清爽口。
    功效:益脾胃,降血糖。

    ·操  作:

    1.青菜剥去老叶,削去菜头,切成6 厘米长的段;蘑菇洗净切块。

    2.热锅,放鸡油50 克,待油用旺火至五成热时,将菜心倒入煽。再加黄酒、鲜,使后,放细盐、味精、蘑菇。1 分钟后,用湿淀粉着腻,浇上鸡油,装盆即成。

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