水发鱿鱼400克、葱6段、鲜菠萝300克、番茄50克、蒜末30克。
1、鱿鱼剞斜十字花刀后切块,焯水控干。[美食杰]
2、鲜菠萝切块装盘。
3、调料调成卤汁料,下油锅烧开,下鱿鱼急炒两下,颠锅装在菠萝块上即成。
内容合作、广告投送联系方式:root@itjj.net Copyright © 2003-2007 All Rights Reserved.